?現(xiàn)在的人們在中午的時候大多都是吃米飯，米飯是南方人的主食，現(xiàn)已已經(jīng)被全國各地的人們所接受，米飯成弱酸性的，所含有的熱量也比較少，常吃還不會產(chǎn)生肥胖的情況，吃不完的米飯還可以用來做蛋炒飯，經(jīng)過炒制過后的米飯，粒粒分開、香味十足，富有一定的嚼勁，是人們都比較喜歡吃的一種主食類。