那些年，我們對脫發(fā)的誤解有多深

日前，青年網校園通訊社對全國643所高校的大學生進行問卷調查，結果顯示：超5成大學生有脫發(fā)困擾，半數學生在大學期間開始脫發(fā)；超6成學生曾采取措施緩解脫發(fā)；超7成學生處于輕微脫發(fā)狀態(tài)；近8成學生認為脫發(fā)影響學習生活；超9成學生認為少熬夜能緩解脫發(fā)。“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規(guī)律”成大學生脫發(fā)主要原因。

雖然脫發(fā)現象已經如此普遍了，但是不少人對脫發(fā)還是存在誤解的，下面小編帶大家一起來看看。

洗頭不當會導致脫發(fā)？

大家多慮啦

長頭發(fā)的親們一定深有體會，每次洗頭發(fā)時總能捋下一小把頭發(fā)，那個心疼不言而喻。是不是因為洗發(fā)次數多所以掉的多呢？

其實，洗發(fā)不當直接的損傷是頭皮和發(fā)絲，可能會出現頭皮屑、頭皮瘙癢、頭發(fā)干澀易阿斷等。沒有證據表明洗頭發(fā)可以影響頭發(fā)的生長或導致脫發(fā)，所以無須過分擔心洗頭發(fā)會造成脫發(fā)。

護發(fā)素會導致集中掉發(fā)？

這是個誤會

護發(fā)素的主要作用是填補發(fā)絲表面受損的毛鱗片，中和發(fā)絲表面的負電荷，從而使發(fā)絲表面的摩擦力大幅度減少，頭發(fā)變得順滑。這就容易使那些已經脫出毛囊的毛發(fā)集中掉落，所以此時只是顯得頭發(fā)脫落較多，而并非護發(fā)素導致了脫發(fā)。

黑芝麻、核桃能生發(fā)？

太抬舉它們了

頭發(fā)的生長需要均衡的營養(yǎng)，黑芝麻和核桃之類的食物可以補充一些微量元素、維生素、非飽和脂肪酸等，但是不能滿足所有的營養(yǎng)需求。所以適當的攝入是應該的，但起不到治脫發(fā)的目的。

姜汁是生發(fā)利器？

別太盲目

脫發(fā)原因很多，發(fā)病機制很復雜。生姜防治脫發(fā)的作用大多都只是人們的口口相傳，還沒有嚴謹的科學實驗依據。姜汁對頭皮的刺激可能有一定作用，但是遠遠沒有達到能生發(fā)。

“謝頂”只是男人的專利？

非也~

男性和女性都可以發(fā)生雄激素性脫發(fā)（謝頂）。男性患者中多數表現為發(fā)際線逐漸后退，頭頂頭發(fā)逐漸稀疏、細軟，嚴重者頭頂和發(fā)際線的頭發(fā)都會消失，僅留有后腦勺和耳朵兩側的頭發(fā)。

而女性患者的情況略有不同，一般發(fā)際線還在，但頭頂部的頭發(fā)大面積稀疏，程度逐漸加重，但一般發(fā)生較晚，而且不會像男性禿發(fā)那樣發(fā)展迅速。