修腳連鎖加盟小編介紹三種去濕氣的泡腳物品
夏天天氣炎熱,人體出汗量大大增加,有時候反而會增加體內(nèi)的濕氣,這對人體健康是比較不利的。要除去體內(nèi)濕氣,有多種不同的方式,比如說吃藥、拔罐等,當(dāng)然也有一種十分輕松的方式,那就是泡腳,當(dāng)然不是簡單地只用熱水泡腳,是要加一些物品的。今天修腳連鎖加盟小編將為大家介紹一下。
1、生姜泡腳
生姜是個好東西,生姜不僅可以活血化瘀,而且還有驅(qū)寒祛濕的結(jié)果,能夠很好的幫助我們除去身體的寒氣和濕氣。所以你們可以在泡腳的熱水里面加入一些生姜片哦。老姜的去濕結(jié)果會比生姜去濕更好。
2、花椒泡腳
花椒水泡腳不僅可以溫經(jīng)通絡(luò),而且重要的是可以去濕通氣,所以用花椒來泡腳也是很不錯的選擇哦!如果每天能堅持用花椒水泡腳20分鐘的話,祛濕結(jié)果會更好。有一點(diǎn)要注意的是,花椒并不是直接放入泡腳水里面就可以了哦,而是應(yīng)該先將花椒放入鍋里面煮成花椒水,用花椒水來泡腳才是有用的哦!
3、橘子皮泡腳
橘子皮(陳皮)這種東西想必大家不會陌生,如果你們在泡腳水里面計入一些橘子皮的話,不僅可以起到一定的養(yǎng)生,而且對于去濕的結(jié)果也是杠杠的。橘子皮并不是說簡單的剝皮之后直接放入水里就可以了,還是需要做一些處理的。要先將橘子皮表面的污物清洗干凈,然后放入水中浸泡30分鐘,然后加入食用堿浸泡5-10分鐘左右。然后在放入淘米水里面浸泡一個小時,用清水沖洗干凈之后,放在通風(fēng)的地方一周,等到橘皮變得干燥之后就可以。
以上就是修腳連鎖加盟小編分析介紹的三種用來泡腳的物品,相信堅持泡下去一定對除去濕氣有幫助的。
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