親子游泳原來有這么多好處,你知道哪些內(nèi)容呢?

2020-08-28 13:34:16 來源: 神州加盟網(wǎng) 有1784人參與
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近幾年,嬰兒游泳這項運動非?;馃?,隨著嬰兒游泳的好處不斷普及,目前很多寶媽都會有帶寶寶去游泳的習(xí)慣。

一想到讓寶寶游泳,家長們就會擔(dān)心這么小的孩子能游泳嗎?會不會嗆水???

據(jù)科學(xué)表明,寶寶在出生6個月之前是具有閉氣功能的,6個月后這個功能會逐漸退化,所以讓寶寶越早學(xué)游泳越容易學(xué)。

讓寶寶游泳,實際上是讓寶寶在類似母體的羊水中做自主運動,利用水波輕柔的愛撫,促進(jìn)新生兒的智力發(fā)育和健康成長。

那么親子游泳都有什么好處呢?讓我們一起來看看吧!

親子游泳不同于近年來國內(nèi)流行的"脖圈式"嬰兒游泳,親子游泳并不使用脖圈,而是鼓勵家長陪同嬰幼兒一同在水中進(jìn)行運動鍛煉。

1、對寶寶肌骨系統(tǒng)發(fā)育的好處

親子游泳運用水的通透性、溫度、包容性、壓力、幾乎失重的狀態(tài)、浮力、流動性及阻力等物理和生物力學(xué)特性,充分調(diào)動孩子各感覺器官,能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展,寶寶游泳能夠刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育,促進(jìn)寶寶身高增長,使寶寶體格健壯。

2、對寶寶環(huán)境適應(yīng)能力的好處

通過鼓勵孩子在水中不斷探索、冒險、模仿、自我調(diào)適、進(jìn)行環(huán)境判斷、嘗試自己解決問題等步驟,使孩子獲得全新的學(xué)習(xí)體驗和水中運動的能力。

3、對寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的好處

游泳需要人們在水里不停地伸展、蜷縮、轉(zhuǎn)身、撥水等,雙腳就充當(dāng)魚鰭的角色,通過蹬水產(chǎn)生向前的推進(jìn)力。在劃水過程中,重復(fù)的伸縮動作可幫助提高身體的柔韌性和靈活性,孩子能學(xué)習(xí)認(rèn)知并控制自己的身體,增強自我意識,建立安全感和自信。

4、對寶寶消化系統(tǒng)的好處

寶寶游泳能夠促使胎便早排出,生理性黃疸早消退,營養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。寶寶游泳,運動量大,嬰兒體力消耗大,寶寶營養(yǎng)攝入增加,腸胃蠕動增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。

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