孕媽孕期飲食需重視，懷孕后可以喝綠豆湯嗎？

孕媽孕期飲食需重視，懷孕后可以喝綠豆湯嗎？詩安國際母嬰會所加盟的老師說，這個是發(fā)生在我們身邊的故事，同事飛兒懷孕40天了，在去醫(yī)院做產(chǎn)檢的時候，孕囊發(fā)育也比較好，而且也出現(xiàn)了原始心管搏動。美中不足的就是自己的嘴巴出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，而且鼻子下面起了一個大泡。飛兒婆婆說吃雪糕容易讓孩子感到寒冷，不利于胎兒發(fā)育，所以給她熬了一些綠豆湯，讓他喝。

之前飛兒就聽人說綠豆屬于涼性食物，不可以飲用，而且喝綠豆湯對寶寶不好，但是婆婆卻說沒有關(guān)系，喝綠豆湯可以降火。而且婆婆為了促進(jìn)飛兒的食欲，還在綠豆湯中放了許多的白糖。雖然飛兒已經(jīng)垂涎三尺了，

由于每個人的體質(zhì)不同，懷孕之后的人生表現(xiàn)也不一樣，綠豆雖然是消暑降溫的一個利器，但是由于綠豆屬于陰性的食物，對于那些皮膚比較虛弱的孕媽來說，若經(jīng)常飲用可能會引起身體不適。而且也盡量不要喝過多。因?yàn)榫G豆里面含有大量的維生素a,尤其是在孕早期的時候，若過量食用，可能會影響胎兒的發(fā)育。

孕媽孕期飲食需重視，懷孕后可以喝綠豆湯嗎？而且當(dāng)孕媽患有腸胃薄弱或者支撐乏力，全身病和腰腿冷痛腹瀉等癥狀的時候，也不要服用綠豆湯。

此外綠豆湯還具有一定的解藥結(jié)果，孕媽懷孕之后為了促進(jìn)胎兒健康發(fā)育，可能會使用一些溫補(bǔ)性的藥物，若這時飲用綠豆湯可能會降低藥效。而且未煮熟的綠豆腥味比較強(qiáng)烈，容易讓人產(chǎn)生惡心嘔吐的現(xiàn)象，所以對于那些懷孕早期的女性朋友而言，不要飲用綠豆湯。

怎樣緩解夏季燥熱的現(xiàn)象

其實(shí)女性朋友在懷孕之后，身體經(jīng)常感到熱是一種正常的現(xiàn)象。因?yàn)閼言兄篌w內(nèi)的激素會發(fā)生明顯的變化，而且孕激素的增加也容易導(dǎo)致體內(nèi)的熱氣上升。為了緩解身體的燥熱感，除了飲食清淡之外，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，也有助于緩解身體上火的癥狀。而且在夏季的時候，孕媽一定要控制好吹空調(diào)的時間，這樣對胎兒發(fā)育有好幫助，而且也有助于避免出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。

孕媽孕期飲食需重視，懷孕后可以喝綠豆湯嗎？詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問題，可以撥打熱線電話進(jìn)行咨詢，詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。